7/14練習レポート - ラグビー部

今日の練習は、ウエイトトレーニング後にグラウンドでポジションごとでのスキルトレーニングを行いました。

フォワード・バックス問わず強いプレーに1番必要な体幹強化のトレーニングを日々行っています。