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7/11練習レポート

  • [ 選手日記 ]
  • 2011年7月12日

本日の練習は、ウエイトトレーニングを行い、ミーティングをしてからグラウンドトレーニングとなりました。

ミーティングでは、先日測定したウエイトトレーニングの結果から、設定された数値をクリアできていない選手は追加メニューを

行うなど、今後の日々の取り組みについて監督からの説明がありました。

グラウンドではポジションごとのトレーニングを行いました。

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