陸上競技部 >>エネルギア ランナーズスクールIN鳥取
日  時 : 平成18年8月26火(土) 9:30〜12:00
場  所 : 鳥取県布施運動公園陸上競技場
参加者 : 高校生60名(男子32名,女子28名)
       内冨恭則,五十嵐範暁,吉田行宏,新井広憲,高下裕次 (中国電力陸上競技部)
       瀬崎勝利 (中国電力陸上競技部 OB)
 

内 容 : ストレッチ体操,準備体操
      ウォーミングアップ(400m×5周)等
      ベース走+ビルドアップ走(男女2組に分かれて)
      クーリングダウン,整理体操
      質疑応答、アンケート,プレゼント配布
      おわりの挨拶
 
 
 


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